STOP BOLESTI ZAD

Česká 684/31, 742 21 Kopřivnice+420 777755192

Hlavní strana Fyzioterapie a rehabilitace STOP BOLESTI ZAD

Kopřivnice, Moravskoslezský kraj
Publikováno před 3 hodiny

Roman Koutník

Centrum spirální stabilizace páteře (SM systém) v Kopřivnici – konzultace i skupinová cvičení.

STOP BOLESTI ZAD Kopřivnice je centrum spirální stabilizace páteře podle metody MUDr. Smíška (SM systém). Pobočku vede certifikovaný lektor Roman Koutník, který se metodě intenzivně věnuje již několik let.

Metoda se zaměřuje na příčinu bolesti zad, ne jen na její důsledek. Cílenými cviky posiluje hluboké svalové řetězce páteře, zlepšuje pohyblivost a učí správnou tělesnou mechaniku. Při první individuální konzultaci lektor provede analýzu pohybového aparátu, vyhodnotí svalové dysbalance a navrhne pohybový plán na míru. Pomáhá například při výhřezu ploténky, ischiasu, skolióze, bolestech krční a hrudní páteře nebo kolen.

Kromě individuálních konzultací probíhají skupinová cvičení v přátelské atmosféře. Aktuální rozvrh s online přihlašováním najdete na webu pobočky. Cvičí se na adrese Česká 684/31 v Kopřivnici.

Služby

Individuální konzultace
Skupinové cvičení SM systém
Online cvičení
Pobyty a aktivní dovolená

Pro koho / specializace

SM systém

Časté dotazy

Co je SM systém?

Metoda spirální stabilizace páteře MUDr. Smíška, která cílenými cviky posiluje hluboké svalové řetězce a řeší příčinu bolesti zad.

Jak probíhá první konzultace?

Lektor provede analýzu pohybového aparátu, vyhodnotí svalové dysbalance a navrhne individuální pohybový plán.

Kde se v Kopřivnici cvičí?

Na adrese Česká 684/31.

Jak se přihlásit na lekci?

Přes online rozvrh na webu pobočky nebo telefonicky na +420 777 755 192.

S jakými potížemi SM systém pomáhá?

Například s bolestmi zad, výhřezem ploténky, ischiasem, skoliózou, bolestmi krční páteře nebo kolen.

Video

Kontakt

Zavolat +420 777755192

Rezervovat online

Těší se na Vás Roman Koutník.