Šárka Beránková – Vysmáté Tělo – Spirální stabilizace páteře, SM – systém, pohybová terapie, dechová terapie, cvičení

Písečná 5556, 430 04 Chomutov+420 731160758vysmate.telo@gmail.com

Hlavní strana Fyzioterapie a rehabilitace Šárka Beránková – Vysmáté Tělo – Spirální stabilizace páteře, SM – systém, pohybová terapie, dechová terapie, cvičení

Chomutov, Ústecký kraj
Publikováno před 43 minut

Šárka Beránková

Spirální stabilizace páteře, dechová terapie a Access Bars v Chomutově – individuální lekce i kurzy.

Šárka Beránková provozuje v Chomutově studio Vysmáté tělo (Písečná 5556, v budově dětského zdravotního střediska). Je certifikovanou trenérkou a terapeutkou metody SPS – spirální stabilizace páteře (dříve SM systém) MUDr. Smíška, terapeutkou dechové terapie a praktičkou Access Bars.

Základem je pohybová terapie SPS: jednoduché cviky s elastickým lanem, které vyrovnávají svalové dysbalance a pomáhají při bolestech zad, výhřezu ploténky či skolióze, ale slouží i jako prevence a kompenzace sedavé práce nebo sportu. Nabízí individuální lekce (vstupní 70–90 minut, další 50–60 minut), skupinové lekce, desetilekční kurzy pro začátečníky, pokročilé i děti od 9 do 15 let a uzavřené tréninky na opakování. Dechová terapie podle Buteyko Clinic a Oxygen Advantage řeší dýchání ústy, chrápání, zadýchávání, alergie či únavu. Access Bars je jemné ošetření doteky bodů na hlavě pro hlubokou relaxaci a zklidnění mysli, vhodné pro děti i dospělé. Doplňkem jsou Hovory pro mysl (Talk Flow), meditace, online kurzy a prodej pomůcek pro SPS.

Termín si vždy nejdřív domluvte telefonicky na 731 160 758 a do dvou dnů uhraďte QR kódem nebo převodem – tím je rezervace platná. Při neomluvení 24 hodin předem propadá 100 % ceny. K dispozici jsou dárkové poukazy.

Služby

Individuální lekce SPS – vstupní
Individuální lekce SPS
Kurz SPS
Uzavřený trénink SPS – opakování
Dechová terapie – vstupní lekce
Dechová terapie – jednorázový vstup
Dechová terapie – skupinová lekce
Access Bars
Access Bars – balíček 3 sezení
Hovory pro mysl / Talk Flow
Meditace

Ceník

Služba	Délka	Cena
Individuální lekce SPS – vstupní	90 min	1 400 Kč
Individuální lekce SPS	60 min	950 Kč
Kurz SPS		3 000 Kč
Uzavřený trénink SPS – opakování		2 500 Kč
Dechová terapie – vstupní lekce	90 min	1 400 Kč
Dechová terapie – jednorázový vstup	60 min	950 Kč
Access Bars	60 min	950 Kč
Access Bars – balíček 3 sezení		2 700 Kč
Hovory pro mysl / Talk Flow	60 min	600 Kč

Pro koho / specializace

Spirální stabilizace páteře (SPS / SM systém)
Dechová terapie
Access Bars

Certifikace a kvalifikace

Certifikovaná trenérka a terapeutka SPS – spirální stabilizace páteře
Dechová terapie Oxygen Advantage a Buteyko Clinic
Access Bars praktik

Informace

🎁 Dárkové poukazy k dispozici
IČO: 69906416

Možnost platby

QR platba
Bankovní převod

Časté dotazy

Jak se objednat ke cvičení SPS?

Telefonicky na 731 160 758. Po domluvě termínu uhraďte lekci do 2 dnů přes QR kód nebo převodem na účet – tím si termín rezervujete.

Kolik stojí individuální lekce spirální stabilizace?

Vstupní lekce (70–90 minut) 1 400 Kč, jednorázová lekce (50–60 minut) 950 Kč, balíček 3 vstupů 2 700 Kč. Desetilekční kurz stojí 3 000 Kč.

Co je Access Bars?

Jemné ošetření lehkými doteky bodů na hlavě, které navozuje hlubokou relaxaci a zklidnění mysli. Sezení trvá 30–60 minut a stojí 950 Kč.

Pro koho je kurz SPS vhodný?

Pro začátečníky, pokročilé i děti od 9 do 15 let. Osobám s velkou skoliózou, výhřezem nebo akutní bolestí doporučuje terapeutka individuální lekci.

Kde studio Vysmáté tělo najdu?

V Chomutově, Písečná 5556, v budově dětského zdravotního střediska.

Kontakt

Zavolat +420 731160758 Napsat e-mail

Rezervace ZDE

Těší se na Vás Šárka Beránková.