Gabriela Hodačová
SM Systém – Gabriela Hodačová
Individuální lekce a skupinové cvičení metodou SM-Systém na záda a páteř v Lovosicích.
Gabriela Hodačová je certifikovaná lektorka metody SM-Systém (spirální stabilizace páteře) a trenérka zdravotní tělesné výchovy. V Lovosicích vede individuální terapie a skupinová cvičení v Lékařském domě na Školní ulici, ve 2. patře vlevo. Metoda se zaměřuje na bolesti zad, výhřez meziobratlového disku, skoliózu a vadné držení těla.
K dispozici jsou individuální lekce (55 nebo 30 minut), skupinové cvičení, online skupinové cvičení a online individuální konzultace. Mezi klienty patří děti s vadným držením těla a skoliózou, lidé s bolavými zády, sportovci s přetíženým svalstvem, těhotné ženy i senioři. Cvičit mohou všechny věkové kategorie i bez předchozích sportovních zkušeností. Lektorka pořádá také workshopy a kurzy Úvod do metody SM-Systém.
Na vstupní konzultaci a individuální lekce je nutné se objednat předem. Platit můžete i online.
Služby
- Individuální lekce 55 min
- Individuální lekce 30 min
- Skupinové cvičení
- Online skupinové cvičení
- Online individuální konzultace
- Workshop SM-Systém
Ceník
| Služba | Délka | Cena |
| Individuální lekce 55 min | 55 min | 1 000 Kč |
| Individuální lekce 30 min | 30 min | 600 Kč |
| Skupinové cvičení | 55 min | 200 Kč |
| Online skupinové cvičení | 40 min | 100 Kč |
| Online individuální konzultace | 55 min | 1 000 Kč |
| Workshop SM-Systém | 3,5 hod | 1 500 Kč |
Pro koho / specializace
- SM-Systém
- Skolióza
- Výhřez meziobratlového disku
Certifikace a kvalifikace
- Certifikovaný lektor metody SM-Systém
- Trenér zdravotní tělesné výchovy
Informace
- IČO: 72611979
Možnost platby
- Online platba
Časté dotazy
Jak se na cvičení objednat?
Na vstupní konzultace a individuální lekce je nutné objednání předem, telefonicky na +420 608 300 346 nebo e-mailem na gabriela.hodacova@seznam.cz.
Kolik stojí individuální lekce?
Individuální lekce stojí 1 000 Kč za 55 minut, kratší 30minutová 600 Kč.
Pro koho je metoda SM-Systém vhodná?
Cvičit mohou děti, dospělí, sportovci, těhotné ženy i senioři, a to i bez předchozích sportovních zkušeností.
Kde cvičení probíhá?
V Lovosicích v Lékařském domě na Školní 476/3, ve 2. patře vlevo.
Video
Těší se na Vás Gabriela Hodačová.
Další podniky – Lovosice
- Spa masáže LovosiceSpa masážní salon v Lovosicích – Head Spa rituály, ajurvédské a lávové masáže, maderoterapie a rituály Jižního…
- Ilona SiebertováKosmetika, masáže, solárium a prodlužování řas v salonu v ulici Osvoboditelů v Lovosicích.
- Jana Runge EndlerováAromatické, sportovní, thajské, havajské, medové a čokoládové masáže přírodními oleji v Lovosicích.
- Kosmetika a masáže Venuše KrčmováKosmetika a masáže v jednom salonu v Lovosicích – relaxační masáže, lymfodrenáž, lávové kameny i přístrojová p…
- Koupaliště LovosiceVenkovní koupaliště v Lovosicích na ulici Přívozní s parkovištěm.
- Krytý plavecký bazén a saunaKrytý plavecký bazén a sauna v Lovosicích na Terezínské ulici, otevřeno šest dní v týdnu.